Einschlafen ist gar nicht schlimm (gebundenes Buch)

Mini-Meditationen für Kinder, Mit CD, Knaur Balance
ISBN/EAN: 9783426675373
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S.
Format (T/L/B): 1.5 x 15.5 x 16 cm
Einband: gebundenes Buch
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Ein Elternratgeber mit Meditationen für Kinder im Grundschulalter: Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder hat, kennt diese Situationen und weiß, dass sie oftmals eine Herausforderung darstellen. Die MiniMeditationen des Bestsellerautors Ulrich Hoffmann schaffen Abhilfe in alltäglichen Krisensituationen. Mit Ratschlägen und hilfreichen Informationen für die Eltern sowie kleinen KurzMeditationen für die Kinder werden alle Schlafprobleme entschärft und gemeistert oder vorbeugend vermieden. Auf der begleitenden CD führt der bekannte TV-Moderator Ralph Caspers durch acht einfache Meditationen, die jeweils 3 - 4 Minuten dauern. Man kann einfach loslegen, weder Eltern noch Kinder benötigen Vorkenntnisse.
Ulrich Hoffmann ist mehrfacher Bestsellerautor und zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer. Er ist verheiratet und hat drei Kinder.